Как правильно мастурбировать? Советы для женщин
Мастурбация — это акт самостимуляции эрогенных зон, как правило, заканчивающийся оргазмом, один из самых распространенных способов получения сексуального удовольствия. Однако некоторые люди считают самоудовлетворение неприемлемым и даже опасным для организма, хотя на самом деле оно имеет множество плюсов как для физического, так и для психического здоровья. Во время достижения оргазма стимулируется выработка ряда гормонов — эндорфинов, окситоцина и пролактина. Они помогают снять стресс и напряжение, улучшают настроение и позволяют человеку чувствовать себя в безопасности.
В том, что секс полезен для здоровья и психики , нет сомнений. Но секс без полноценного удовольствия и завершающей кульминации — оргазма — как торт без вишенки. И если у мужчин этот физиологический процесс может наступить более ненавязчиво, то женщинам в большей мере присуща проблема аноргазмии. Какую роль в получении сексуального удовлетворения играет мастурбация способность самой себе доставить наслаждение , какие способы и техники мастурбации существуют, чем можно и нельзя пользоваться, как делать это приятно — об этом и многом другом читайте в нашей инструкции по женской мастурбации. Если раньше в силу низкой толерантности, сексуальной скованности и просвещенности самоудовлетворение считалось чем-то постыдным, греховным и извращенным, то сейчас в мастурбации находят массу плюсов:. Действительно, мастурбация как способ самоудовлетворения абсолютно безвредна и во многих случаях даже полезна.
.jpg/300px-Édouard-Henri_Avril_(22).jpg "Правила мастурбации перед партнером")
Научиться мастурбации может любая женщина. Этот процесс дарит много приятных переживаний, помогает лучше узнать свое тело. Воздействовать на тело можно разными способами, используя пальцы, душ или секс-игрушки. Как правильно мастурбировать клитор, анус или женское лоно? Процесс мастурбации естественен для человека, и хотя общество не всегда относится к нему лояльно, он не вызывает негативных последствий.
