ТОП-5 эффективных способов увеличить удовольствие от секса
Секс сам по себе — своего рода тренировка. Одно исследование показало, что секс сжигает около 4,2 калории в минуту у мужчин и 3,1 калории в минуту у женщин. Однако учитывая, что средняя продолжительность секса составляет менее 20 минут, — кажется, этой физической активности недостаточно.
А он знает в этом толк. Успешный предприниматель из Кремниевой долины и самый известный биохакер в мире, он потратил миллионы долларов на то, чтобы «перехитрить свою биологию». Кетодиета, интервальное голодание, велотренировки в кислородной маске, криотерапия, сеансы в камере сенсорной депривации, транскраниальная стимуляция мозга — мимо него не прошла ни одна актуальная тенденция в сфере биохакинга. Все эти эксперименты должны помочь ему как можно дольше сохранять физическое и ментальное здоровье, ведь Эспри планирует прожить лет. Важную роль в своем биохакинге он отводит сексуальным практикам. Что может дать хороший секс и как сделать его хорошим?
- 1. Пейте умеренно
- С точки зрения науки, оргазм — это конкретный момент, когда происходит разрядка, сокращаются мышцы в частности, в области гениталий , учащается сердцебиение.
- Я никого не удивлю, сказав, что спиртное расслабляет ум, развязывает язык и раздвигает ноги, но тут важно не переборщить.
- Такие выводы были сделаны на основе наблюдений за 3 мужчинами 41—45 лет и 2 женщинами 31—35 лет из разных стран.
- Правила комментирования
- По каким параметрам можно понять, что секс хороший?
- Интимная жизнь может стать разнообразнее, если проявить немного фантазии. А это, в свою очередь, положительно скажется на отношениях в целом.
- Всем хочется получать от секса удовольствие, причем не затрачивая особых усилий, просто плыть по волнам блаженства. Звучит заманчиво, но не всегда выполнимо, потому что у каждого есть свои представления о сексе.
9 секретов наслаждения: как получать от секса втрое больше удовольствия
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Каких-то полвека назад считалось, что секс должен приносить удовольствие только мужчинам. Да что и говорить: многие из нас тоже выросли с установкой на то, что оргазм женщине недоступен или часто менять партнеров — стыдно. Но времена меняются.
