Как превратиться в секс-гиганта за две недели
По статистике, средняя продолжительность полового акта — всего две-три минуты. Мало какая женщина может получить удовольствие за такое короткое время. Между тем, научиться доставлять партнерше наслаждение и стать супер-мужчиной не так уж и сложно. Самая большая проблема, которая мешает сильному полу заниматься сексом часами, собственно, сама эякуляция. Это женщина, испытав оргазм, может продолжать половой акт сколько угодно долго. У мужчины же слабеет эрекция, пропадают силы.
:no_upscale()/imgs/2024/04/30/16/6452514/ba7cf2fe9a9714673404f086021974cf58153d09.jpg "Способы продления полового акта при проблемах, связанных с физиологическими особенностями")
Большинство движений и поз так или иначе задействуют наши мышцы тела, жгут калории и учавствует вегетативная нервная система, да и некоторые позы требуют сноровки и нейромышечного напряжения, что при слабом физическом уровне довольно утомительное занятие. Вегетативная нервная система это скажем так про выброс гормонов и впечатлений от соития, и хорошее кровообращения нам будет в этом спутником. Нейромышечную связь будем улучшать благодаря статическим и некоторым динамическим упражнениям на мышцы тела которые непосредственно учавствуют в движениях и позах. Выносливость будет достигаться путем длительности нахождения мышц и систем под опредленной нагрузкой. Больше всего нас будут интеросовать мышцы бедер, ягодиц, прямой мышцы живота, а также нагрузка на коленный сустав и голеностоп, мышц стабилизаторов. Таким образом мы даем опредленную нагрузку по времени от 30сек в каждом упражнении, в котором задейстованны мышцы и системы движения схожие по воздействию и амплитуде, что приучит их к такому типу нагрузки, а благодаря кровенасыщению в тканях и нервной стимуляции, пожет продлить акт и улучшить либидо.
Каждая женщина мечтает о партнере, который способен на долгий половой ак т. К сожалению, время эякуляции у мужчин обычно составляет около трех минут, и это считается нормой. Однако длительность секса можно существенно увеличить, следуя некоторым советам.
